Los sueños

El cerebro, de día, cuando hacemos nuestras actividades cotidianas esta muy activo pero cuando más activo se encuentra es cuando soñamos, cuando creamos una especia de mundo virtual e irreal, totalmente inverosímil. La única parte que esta casi desconectada es la razón, lo que hace volar la imaginacion y llegar a tener visiones ilógicas. Es en los sueños donde desarrollamos nuestro máximo potencial.
Una vez que estamos en reposo y nuestro cerebro entra en la fase MOR (Movimientos Oculares Rápidos) este envía una serie de señales que paralizan totalmente nuestros miembro para que el sueño no afecte a nuestro estado de reposo.
Lo mas curioso de todo es que cuando estamos soñando nuestro cerebro elimina detalles o experiencias irrelevantes e inútiles y almacena en la memoria de forma permanente no que si nos sirve y es importante.
La fase MOR es una fase del sueño la cual destaca ya que es en la que los llamados sueños son mas numerosos y mas intensos. En el transcurso de esta fase los ojos se mueven rápidamente al ritmo del sueño y la actividad de las neuronas del cerebro es como la de cuando estamos despiertos,se hecho, se le llama sueño paradójico.
En esta fase además es donde se fijan los recuerdos y por lo tanto, es cuando mas aprendemos. Esto nos sirve para saber que alguien que estudia antes de dormir le ira mejor que el que carece de sueño ya que en el primer caso lo aprendido se fija en la memoria.
Tal y como dije antes, cuando soñamos la parte lógica de nuestro cerebro esta casi desactivada por lo que a la hora de seleccionar la información que se tiene que fijar unas chocan con otras y esto da lugar a la imaginacion. Debido a esto muchos pintores, músicos, genios han podido sacar sus ideas, en los sueños y gracias a la creatividad que en ellos se desata.

En esta foto podemos ver un cuadro de Dali producto de sus sueños.