Los psicópatas y su cerebro

Se han descubierto nuevas diferencias en los cerebros que poseen los psicópatas que son capaces de explicar su extraño comportamiento agresivo y en contra de la sociedad. 
Resulta que el cerebro de estos seres posee menos conexiones entre neuronas (las conexiones entre neuronas son más importantes que su numero) que pertenecen a la corteza ventromedial prefrontal en la cual se desarrolla la empatía y el sentimiento de culpabilidad y la amígdala la cual esta implicada en el sentimiento del miedo. Esto quiere decir que al estar bastante poco desarrolladas estas partes, como se encargan de producir estos sentimiento, el psicópata no los siente por lo cual comete atrocidades sin tener miedo ni empatía hacia la otra persona y por tanto sin sentirse culpable después. 


Para saber esto se investigaron los cerebros de aproximadamente 40 criminales que habían cometido crímenes muy parecidos y, al obtener los resultados vieron que efectivamente la densidad de las conexiones en las áreas del cerebro mencionadas anteriormente era mucho mas baja lo que explicó concretamente sus comportamientos.

Neurotransmisores

Los neurotransmisores son unas biomoléculas que transmiten información/impulso de una neurona a otra neurona con la que esta unida mediante la sinapsis en la cual no llegan a entrar en contacto.

 El neurotransmisor se libera en las vesículas que están situadas en las extremidades de la neurona que transmite el impulso nervioso, pasa a la siguiente neurona y actúa cambiando el potencial de acción en la neurona postsinaptica fijándose en puntos precisos de su membrana plasmática.Estas biomoléculas pueden actuar como inhibidores o como estimuladores incluso puede ser inhibidor en una parte y excitador en otra.

El cerebro al completo

En una de mis entradas puse algunas partes del cerebro, he aquí un dibujo con sus partes.

Pautas para ejercitar el cerebro

Al igual que nuestro cuerpo (referido al físico) el cerebro, si no lo ejercitamos va perdiendo capacidad, va perdiendo neuronas.
Hay que mantener el cerebro activo y sano para su desarrollo. Dentro de poco tendremos que ejercitar nuestro cerebro tanto o más que nuestro cuerpo.
En este vídeo se puede ver muy bien la explicacion.

Además de esto quiero añadir unas pautas que ayudan a mejorar la salud cerebral :

• Comer menos: No comer grandes cantidades de comida sobre todo en la cena ayuda a la sinapsis y a la creación de nuevas neuronas.
• Deporte habitual: además de la mejora física hace aumentar el ritmo cadiaco lo que hace que el riego sanguíneo sea mas frecuente.
• Ejercicio mental: como los crucigramas, las sopas de letras, las matemáticas, esto hace que se estimule mas nuestro cerebro de modo que se ejercite la memoria, los reflejos, el aprendizaje... que hacen que el cerebro se desarrolle.
• Viajar mucho: ya que esta actividad ejercita mucho la memoria.
• Vivir acompañado: ya que da una cierta tranquilida y bienestar que mejora el estado psicológico.
• Evitar el estres.
• Dormir bien: la lógica tiene que descansar para ser efectiva.
• Motivacion: que nos ayuda a tener objetivos y a cumplirlos lo que nos lleva a la satisfacción mental.

Los sueños

El cerebro, de día, cuando hacemos nuestras actividades cotidianas esta muy activo pero cuando más activo se encuentra es cuando soñamos, cuando creamos una especia de mundo virtual e irreal, totalmente inverosímil. La única parte que esta casi desconectada es la razón, lo que hace volar la imaginacion y llegar a tener visiones ilógicas. Es en los sueños donde desarrollamos nuestro máximo potencial.
Una vez que estamos en reposo y nuestro cerebro entra en la fase MOR (Movimientos Oculares Rápidos) este envía una serie de señales que paralizan totalmente nuestros miembro para que el sueño no afecte a nuestro estado de reposo.
Lo mas curioso de todo es que cuando estamos soñando nuestro cerebro elimina detalles o experiencias irrelevantes e inútiles y almacena en la memoria de forma permanente no que si nos sirve y es importante.
La fase MOR es una fase del sueño la cual destaca ya que es en la que los llamados sueños son mas numerosos y mas intensos. En el transcurso de esta fase los ojos se mueven rápidamente al ritmo del sueño y la actividad de las neuronas del cerebro es como la de cuando estamos despiertos,se hecho, se le llama sueño paradójico.
En esta fase además es donde se fijan los recuerdos y por lo tanto, es cuando mas aprendemos. Esto nos sirve para saber que alguien que estudia antes de dormir le ira mejor que el que carece de sueño ya que en el primer caso lo aprendido se fija en la memoria.
Tal y como dije antes, cuando soñamos la parte lógica de nuestro cerebro esta casi desactivada por lo que a la hora de seleccionar la información que se tiene que fijar unas chocan con otras y esto da lugar a la imaginacion. Debido a esto muchos pintores, músicos, genios han podido sacar sus ideas, en los sueños y gracias a la creatividad que en ellos se desata.

En esta foto podemos ver un cuadro de Dali producto de sus sueños.

La neuropsicologia

La neuropsicología es una disciplina , que converge entre la neurología y la psicología La neuropsicología se encarga de estudiar las consecuencias que un daño o una anomalía en las estructuras del sistema nervioso central pueden tener sobre los procesos cognitivos, psicológicos,de conducta y emocionales. Estas consecuencias pueden estar provocadas por traumatismos craneoencefálicos, accidentes cerebrovasculares o tumores cerebrales, enfermedades neurodegenerativas o enfermedades del desarrollo

Hay diversas perspectivas para ver esta ciencia, de forma que cabe distinguir la neuropsicología clásica, la cognitiva y la dinámica integral.

Algunas partes del cerebro

El encéfalo ha ido desarrollándose desde la disposición lineal en los peces y anfibios hasta el encéfalo más complejo, el de los mamíferos.

El encéfalo esta constituido por la materia blanca, que esta formada por los axones de las neuronas que al estar rodeados de mielina para darle velocidad al impulso dan este color blanco a la zona y por la materia gris que está constituida por los cuerpos neuronales y sus dendritas.

En el encéfalo se distinguen tres regiones:

La primera región sería el rombéncefalo, que está formado por el bulbo raquídeo, que controla las funciones automáticas, el cerebelo, que la porción más grande del encéfalo tras el cerebro y contiene información que es recibida del sentido de la vista del oído y de las articulaciones y los músculos, además de coordinar movimientos del cuerpo, y la protuberancia, que transporta información.

La segunda región es el mesencéfalo que forma el tronco encefálico al unirse con el bulbo raquídeo y la protuberancia del cual salen 10 pares de nervios craneales.

Por último, la tercera región es el prosencéfalo, que esta formado por el tálamo el hipotálamo y el cerebro.

El tálamo se encarga de procesar y clasificar la información que proviene de los sentidos hacia la corteza cerebral o córtex y hacia el sistema límbico y transporta señales desde el sistema límbico y el cerebelo hacia el cerebro.

Por su parte, el hipotálamo, la liberación de hormonas junto con la hipófisis y es el principal regulador de la homeostasis.

El sistema límbico, comunica la corteza cerebral con el resto del encéfalo e interviene en lo que es la memoria, la motivación y la adición de emociones a las respuestas que aporta el cerebro.

Y por último estaría el cerebro, la parte más grande del encéfalo y el mayor controlador, el cual es una de las partes más importantes cuya función es procesar la información sensorial, controlar y coordinar el movimiento y el comportamiento.

Plasticidad del cerebro

Siempre se ha creído que la edad era un obstáculo para el desarrollo del cerebro, que como el cuerpo se va desgastando y atrofiando con los años.
Tras muchas investigaciones se ha descubierto que el cerebro se sigue desarrollando durante toda nuestra vida. Las investigaciones consistieron en, a través de métodos como la resonancia magnética, estudiar el cerebro de personas vivas, su estructura, su comportamiento, y tras observarlos se ha podido ver que el cerebro ha cambiado de unos años a otros de modo que se a reestructurado, o que ha mejorado su velocidad o su número de conexiones. De hecho, cada vez que aprendemos algo nuevo, una palabra o el rostro de una persona, por ejemplo, la fuerza de las conexiones entre las neuronas cambian.
La etapa de nuestra vida en la que más cambia el cerebro es en la pubertad, de modo que el cambio más grande en el cuerpo de un adolescente no son las hormonas sino los cambios que se producen en su cerebro.
La neurociencia ha descubierto que el cerebro humano esta preparado para desarrollarse y aprender toda la vida y aunque la edad sea muy prolongada el cerebro se sigue desarrollando y aprendiendo aunque sea algo menos fácil.
Pero esto no llega hasta aquí, el cerebro además es capaz de crear nuevas conexiones que son mas importantes que el numero de neuronas existentes ya que lo que dota a un cerebro de mas inteligencia no el numero de neuronas que posean sino el tipo la rapidez y la fuerza de sus conexiones.
Ademas de esto otro aspecto muy interesante de la plasticidad del cerebro y de su capacidad de aprendizaje sería que el desarrollo y el aprendizaje en ámbito cerebral no podría darse si no es sociedad, el hecho de interactuar con nuestro entorno y relacionarnos con mas personas produce el desarrollo del cerebro ya que lo preparan para que sea capaz de desenvolverse en situaciones reales de la vida.
Finalmente hay que aclarar que esta sociabilidad viene dada por nuestra naturaleza ya que no estaríamos aquí si no fuera por la necesidad que tiene el ser humano de relacionarse con los demás.

La corteza cerebral

Es una capa que recubre la superficie del cerebro y con respecto a la evolución es la que apareció más tarde.Este está dividido en dos partes bastantes diferenciadas, el paleocórtex que es muy reducido y que se relaciona con las percepciones olfativas y el neocórtex que es muy característico de los seres humanos y el la parte más reciente de la corteza cerebral.El neocórtex presenta una gran cantidad de surcos y controla las emociones y ciertas capacidades como son: la memorización, la capacidad de concentración, la reflexión, la resolución de problemas y la forma de comportarse. También está implicado en funciones importantes como la percepción sensorial, la visión espacial, el pensamiento consciente y, por supuesto en el lenguaje. Sin embargo, a pesar de ser el lugar donde residen la formación y elaboración de las funciones cerebrales más complejas, no existen apenas diferencias moleculares o celulares con respecto a otras áreas cerebrales.

El cerebro añade información

Como el cerebro manipula la información, como el cerebro completa la información a través de sus especulaciones o de posibles sucesos que realmente no nos han pasado. Un ejemplo claro de esto sería como cuando queremos salir con nuestros amigos y tenemos mucha prisa ya que se nos hace tarde. En el momento en que nos damos cuenta que es más tarde de lo que creíamos tenemos algo en la mano; la cartera, el móvil o una tarjeta que es necesario llevarla con nosotros cuando vamos a salir.¿Cuántas veces nos ha pasado que hemos salido y al ir a coger el móvil o la cartera o esa tarjeta tan importante nos damos cuenta de que no está pero sin embargo estamos totalmente seguros de que la hemos cogido? Llegamos a pensar que incluso la hemos perdido por el camino pero, resulta que al llegar a casa la encontramos y de repente nos acordamos de que realmente lo que paso fue que teníamos tanta prisa que se nos olvido guardarla en el bolsillo o el en bolso. En este caso el cerebro rellenó la información que poseíamos de manera que nos hizo creer que lo habíamos cogido pero en realidad no fue así.
Hay un ejemplo muy bueno y claro de como el cerebro añade sucesos que no pasaron en realidad y aporta confusión a las personas en este video a partir del minuto 3:40.
Veámoslo.

Lo importante no es el tamaño del cerebro

Siempre nos hemos preguntado qué es lo que más inteligente hace a una persona, que característica del cuerpo, más bien del cerebro, hace que alguién sea más inteligente con respecto a los demás. Siempre se ha pensado que el tamaño del cerebro era lo que producía que alguien mejorara y aprendiera más pero se ha descubierto que no es así. El factor más importante para el desarrollo del cerebro, para ver si alguién es más o menos inteligente es el modo en el que unas neuronas se conectan con otras, es decir, que lo importante son las interconexiones entre las neuronas.

Sentimientos y emociones

  El cerebro controla nuestros sentimientos y emociones al igual que otros procesos fisiológicos, los sentimientos y las emociones no serian más que uno de estos. Antes se creía que el ser humano estaba formado por un alma el cual sentía y el cuerpo que solo servía para cubrir nuestras necesidades y para contener a este alma.
  Actualmente se sabe que el cerebro controla todo, todo lo que somos es el cerebro el cual piensa, siente, percibe y elabora respuestas para ser ejecutadas.
  Cuando se da una emoción es porque hay un estímulo capaz de desencadenar una reaccion automática, lo cual hay que tener en cuenta que se da en el cerebro. Esto no queda aquí, sino que esto pasa a reflejarse fisicamente en nosotros comocuando nos dan un susto y se acelera en corazón.
  El conjunto de esta reacción con experiencias vividas y recuerdos, la percepción que engloba a todo, es el sentimiento.
  La principal diferencia entre emoción y sentimiento sería que la emoción es la reacción que se desencadena en el cerebro y que posteriormente se ve reflejada en nuestro cuerpo, ya sea exteriormente o en el medio interno, y el sentimiento sería esta reacción y lo que esta conlleva pero además, el añadido de experiencias y recuerdos almacenados.
  En conclusión, las emociones preceden a los sentimientos.

La realidad del cerebro

  Todos caemos en la idea equivocada de que el cerebro percibe la realidad en la que estamos inmersos de manera objetiva. En esta entrada y en el video que aparece al final de esta vamos a ver que es lo que realmente ocurre cuando se habla de percepciones.
  Cuando el cerebro capta la realidad, la edita de tal forma que la transforma para que sea una realidad más cómoda y fácil para nuestra supervivencia.
  Todo esto no quiere decir que la realidad objetiva no exista, sino que la realidad que nosotros percibimos es subjetiva ya que se ha modificado por el cerebro. Esta realidad subjetiva ha sido modificada por el inconsciente y nuestra memoria y un ejemplo de esta subjetividad sería el ejemplo que aparece en el video, los prejuicios.
Cuando conocemos a alguién, en la primera impresión, no solo vemos a esta persona sino que al mismo tiempo a estas imagénes y percepciones que captamos le añadimos información ya almacenada en el cerebro de manera que la asociamos a un grupo social, a un prototipo de persona por su apariencia, o la asociamos a alguién que conocemos porque fisicamente o en su manera de hablar se nos parecen. Todo esto hace que la realidad referida a esta nueva persona que hemos conocido este condicionada por nuestros recuerdos, emociones o experiencias y conocimientos anteriores. Estos prejuicios nos pueden llevar a equivocos y predecir la conducta de esta persona sin que realmente llegue a cumprirse, por eso debemos ser más críticos y conocer a fondo las cosas antes de dar falsas predicciones sobre algo que nos parece cierto pero que realmente no lo es.
El cerebro busca sobrevivir

La células gliares

 Las células gliares son un conjunto de células que proporcionan soporte y protección a las neuronas y sobre todo les facilitan los nutrientes a las estas.
 Las células nerviosas no conducen ni generan impulsos nerviosos y estas constituyen más del 50% del volumen de nuestro sistema nervioso.
 Algunas células gliales son:

• Los astrocitos: Son las principales células gliares con forma estrellada, muchas prolongaciones y cuya función es comunicar las neuronas con los vasos sanguíneos para que así las neuronas puedan nutrirse y realizar el intercambio de gases. También se entrelazan alrededor de ellas para proporcionarles sostén.
• Las células de microglía: son células que tienen la función de fagocitar los desechos del metabolismo de las neuronas y los microorganismos que puedan afectarles por lo que les aportan protección y limpieza.
• Oligodendrocitos:  recubren de mielina los axones de las neuronas del sistema nervioso para que así el impulso vaya más rápido.

La neurobiología

La neurobiología se encarga de estudiar todas las células del sistema nervioso y el tipo de organización que estas siguen con respecto a la red neuronal que forman. El conjunto de células del sistema nervioso forma el tejido nervioso.
Los tipos de células que forman el sistema nervioso son:
Las neuronas: son células cuya función es la transmisión del impulso nervioso y constituyen las unidades funcionales y estructurales del tejido nervioso.
El impulso nervioso se transmite solo en una dirección desde las dendritas al axón y del axón de esta neurona a las dendritas de la siguiente pero las prolongaciones del axón y de las dendritas no entran en contacto. El especio donde se produce el paso del impulso se llama sinapsis.

Análisis de la producción de los profesores funcionarios de Psicología en España en artículos de revistas de la Web of Science

En esta entrada voy a exponer lo que desde mi punto de vista serían las ideas principales de este artículo, en el que se analiza la producción de profesores en una ámbito concreto (psicología en este caso), pero adoptando una visión más general y personal, de manera que aportaré mi opinión sobre dicho artículo.
Primero hay que saber que con el término producción nos referimos a no solo la cantidad de artículos sino mas que nada al número de artículos de buena calidad producidos por estos profesores.
Se ha descubierto que, de los mejores profesores evaluados, la mayoría de ellos pertenecen a campos de investigación semejantes y que solo muy pocos pertenecen a campos distintos lo cual demuestra que un artículo también se clasificaría como bueno según el tema que se este tratando siendo mejor artículo el que posea un tema más interesante y utilizado.
Estas investigaciones para ser relevantes tienen que ser publicadas, por ejemplo, en una revista prestigiosa como es la revista Web of science que se ha considerado una revista de calidad por tradición.
Publicar artículos en revistas científicas prestigiosas no es tarea fácil ya que se necesitan requisitos muy difíciles de conseguir.
Uno de ellos es el dicho anteriormente, el artículo tiene que tratar de un tema interesante y sobre todo que sea frecuente en el ámbito científico, es decir, que este tema sea utilizado con frecuencia.
Además de esto el artículo en sí tiene que ser bueno y para darse el caso el artículo tiene que estar dotado de algunas exigencias.
Algo que dotaría de virtudes un artículo sería el autor que lo escribe, de manera que si este es un autor con mucho prestigio dotado además de gran experiencia en diversos ámbitos sería un buen aspecto a evaluar.
El hecho de que un autor haya publicado artículos, cuanto más mejor, en revistas consideradas prestigiosas ayuda mucho a que se le valore como un autor prestigioso y se les dote a sus artículos de buenas críticas.
Desde mi punto de vista, para valorar los artículos influye, mucho más de lo que se piensa, la reputación del autor de los artículos aportándoles autoridad, aunque es cierto que sin un tema interesante y elaborado un artículo no se catalogaría como bueno por mucho prestigio que su autor tenga.
Para finalizar quiero aclarar que lo más importante en la producción de un autor es, la calidad y amplitud en conocimientos de su trabajo y  la "autoridad de su nombre", es decir, que el hecho de que la gente sepa que el artículo este hecho por un autor determinado haga ver el artículo desde una perspectiva más virtuosa o no.